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健康食品

  • 2017年2月27日
  • 2018年1月29日

えのき氷の作り方や効果は?ためしてガッテンで紹介

ためしてガッテン 「えのき氷」って知っていますか?NHKためしてガッテンで紹介されてから一躍ブームになったので、一度は耳にされたことがある方も多いはず。でも聞いたことはあっても「よく分からない」って人が大半ではないでしょうか? 今回はそんな【えのき氷 […]

  • 2017年2月27日
  • 2018年1月31日

甘酒は飲む美容液!?ためしてガッテン流の美味しい飲み方を紹介!

ためしてガッテン 冬に入るとよくお店などで見かける甘酒!!初詣の際に、神社で配布しているのを見たことがあります。 寒い時期にごくごくと口に運ぶと穂のかに香る匂い…何杯でも飲めちゃいます。 甘酒は主に米麹と米、もしくは酒粕を原料として作っていて「酒」と […]

  • 2017年2月1日
  • 2018年1月31日

トマトのレシピや効果をためしてガッテンで紹介!

健康食品 「トマト」って聞くと『健康に良い』『リコピン』『抗酸化作用』とかなんとなく健康や美容のイメージが強くないでしょうか?筆者は結構そのようなイメージが強いです。 ましてや、肌に良さそう、美容に良さそう、健康に良さそうと聞くと積極的に食べたりしよ […]

  • 2017年1月26日
  • 2018年1月31日

【NHKためしてガッテン】ピーナッツが血管を強くする!?食べ方はここ

食品情報 2017年1月11日に放送されたNHKためしてガッテンでピーナッツの健康特集が組まれました。 ピーナッツと聞くと筆者はおつまみ、高カロリー、というイメージをもっています。 ですが、なんとこのピーナッツが健康にいいという研究結果があるんです。 […]

  • 2016年12月11日
  • 2018年1月31日

ためしてガッテン流!豆腐クリームの作り方やレシピは?

健康食品 2016年11月9日放送のNHKためしてガッテンで紹介された健康食材は【豆腐】でした。 豆腐に一手間かけることで、コクやウマみがアップする、こくうまクリーム豆腐を作る方法が紹介されました。 豆腐は良質なタンパク質が含まれており、栄養面で優れ […]

  • 2016年10月10日
  • 2018年7月9日

【ためしてガッテン】オクラのおすすめレシピや効果は?冷凍保存がいいの?

ためしてガッテン カットすると星型の切り口でなかなか可愛らしい野菜のオクラですが、食べるとなるとどうやって調理するといいのか…よくわからない方いらっしゃいませんか? 実は、栄養豊富で色々な食べ方を楽しむことができるんですよ♩暑い時期に積極的に食べると […]

  • 2016年9月30日
  • 2018年6月1日

レモン酢の効果や作り方は?ためしてガッテンでも紹介

健康食品 以前、こちらのサイトでも話題にしていた玉ねぎ酢ですが、玉ねぎ酢を紹介していた「ためしてガッテン」で今度はレモン酢が紹介されました。 今そのレモン酢がちまたで話題になっているのでその効果や効能、作り方や保存方法などご紹介していきたいと思います […]

  • 2015年12月25日
  • 2018年7月23日

酒粕の効能や保存方法、賞味期限は?ためしてガッテンでマシュマロ漬けが話題!!

ためしてガッテン 子供の頃はあの独特な香りが苦手だった酒粕。大人になってその美味しさにびっくりしたのを覚えています。 酒粕は体に大変良く、冷え性の改善にも効果的なんですよね。いろんな料理に使うと味に深みが出てより美味しく仕上がります。 今回は、百薬の […]

  • 2015年7月21日
  • 2018年6月26日

NHKためしてガッテンの深蒸し茶とは? 美味しい入れ方はこれ!

ためしてガッテン「深蒸し茶」について ホッと一息つきたいときには、お茶が一番♪ お茶には様々な健康効果があるので、毎日飲んでいる人も多いのでは? ここでは、NHKためしてガッテンで紹介された【深蒸し茶】についてご紹介していきますね。 深蒸し茶とは? […]

  • 2015年7月8日
  • 2018年6月26日

スーパー緑茶の作り方や効果・効能は? ※NHKためしてガッテン

ためしてガッテン「スーパー緑茶」について 健康やアンチエイジングに効果的な抗酸化成分・カテキンを含む緑茶♪ 日本伝統の飲み物でもある緑茶ですが、淹れ方を少し変えただけで新たな健康効果が期待できる「スーパー緑茶」に大変身!! ここでは、2015年7月1 […]